为什么女性易患腰肌劳损

　　很多的女性在生活中都会比较容易患上腰肌劳损，这会对她们的生活、工作都有一定的影响，但为什么女性易患腰肌劳损呢?

　　>>>煲剧几小时 如何预防腰肌劳损

　　1、拥有纤细、灵活、优美的腰身，是许多女人所梦想的。但女性的腰部，更像是一个健康的敏感区，是全身健康的中枢。过度疲劳、久坐久站、穿低腰裤，等等都可能会使它受伤。

　　2、久坐、受凉较容易伤害女人的腰部。久坐久站的女性，腰部肌腱、韧带舒展的能力会减弱，会导致腰肌劳损，从而引起腰痛。此外，受寒也会伤腰。“女为阴体，易受寒湿”，女性的腰部特别要注意保暖，避免受凉。而部分女孩为了美而不分时节的穿短外套和低腰裤，并且爱贪吃生冷的食物，都会损伤腰部。

　　3、女性腰痛分四种。生理特点使得女性出现腰痛的机会比男性多很多。肾虚的腰痛在女性中是较常见的，它的痛感为整个的腰部都会绵绵作痛、隐痛，酸软无力。

　　4、每个月，女性的失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。

　　寒湿性腰痛，主要是腰部受到了风寒的侵袭所引起，痛感为局部疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

　　血淤性腰痛，腰肌劳损、扭伤了引起局部淤血，还有气血的运行不畅，比较常见，痛感表现在局部刺痛、针扎样痛。

　　盆腔炎等等的炎症所引起的腰痛，育龄期女性较常见的一种腰痛。痛感为腰骶的酸困、疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。

　　温馨提示：做好运动，促进腰部康复。要想早日拜托病痛的折磨，需要患者自己做好日常保养，其中就包括运动，但是运动也需要注意一些不能做的事情，不能随便做运动较后得不偿失。有什么疑问，欢迎随时咨询在线专家，或拨打24小时健康热线：0591-88013133进行了解。

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