80%的人都会有过不同程度的腰痛经历,腰肌劳损为临床常见多发病,发病因素较多,日积月累可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛,迁延难愈。
一、看一看自己是否有以下腰肌劳损的典型症状和表现
(1)腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛;
(2)劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重;
(3)不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛;
(4)腰部有压痛点,多在腰部,或脊柱两侧;
(5)腰部外形异常或者活动受限,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
二、有症状?确诊腰肌劳损患者需要做以下检查
对于腰肌劳损患者,根据临床表现及病史多可诊断疾病,X 线片、肌电图及脊髓造影等检查对腰肌劳损无诊断意义,主要用于排除其他疾病,仅少部分患者在 X 线检查时可见骨质增生或脊柱畸形。
(1)X 线检查:除少数可发现腰骶椎先天性畸形和老年患者椎体骨质增生外,多无异常发现。
(2)ECT 检查,骨密度检查:年老或骨质疏松患者检查可选择 ECT 检查,骨密度检查,因为骨质疏松也可致慢性腰痛。
温馨提示:腰肌劳损反复发作,常常会另患者寝食难安,临床腰肌劳损的治疗原则主要是调整生活及工作方式、减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。
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