白领必知：肩周炎的4个常见症状

随着社会的高速发展，人们的工作不用在每天都在外面抛头露脸，虽然坐在办公室中让我们不再被太阳暴晒，然而久坐也会给我们健康带来很多烦恼。肩周炎便是久坐工作者常见的一种病症。

白领必知：肩周炎的4个常见症状

1、疼痛：肩周炎患者会出现肩部疼痛，而且在疾病的发病初期，呈阵发性疼痛，而且多数为慢性发作，之后疼痛就会逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性。除此之外，当气候变化或是劳累，疼痛也会加重。肩周炎患者的肩痛昼轻夜重是极为明显的，很多的肩周炎患者经常在后半夜痛醒，不能成寐。

2、肩部功能受限：患有肩周炎，患者的肩关节活动会受到限制，而且是向各方向的活动都受到限制，常以外展、上举、内外旋更为明显。肩周炎患者在梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3、怕冷：肩周炎患者会出现肩部怕冷的症状，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。》》》有同样症状，联系健康顾问了解病情

4、肌肉痉挛与萎缩：患有肩周炎，在三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

肩周炎该怎么治疗?

肩周炎的治疗应根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。

◆休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。

◆药物：主要服用消炎镇痛药。

◆按摩：按摩推拿、自我按摩都会对缓解疼痛有一定好处。

◆物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，其中微波是常使用的一种方法。

温馨提醒：肩周炎在我们的生活中又有“五十肩”之称，这是因为该病在之前一直是老人的“专利”，不过随着电脑等科技产品的普及，现在很多人都长时间的面对电脑，这就导致了肩部的负担增加，很容易导致肩周炎的发生，医师提醒广大的年轻朋友，要特别注意对肩部的护理，防止在很年轻的时候就患有了肩周炎，影响到自己正常的工作与生活。

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