引起骨质疏松的原因
1、过量摄入咖啡：研究发现，过量摄入咖啡的人，其髋部骨折的发生率高。过量饮用含磷的可乐饮料也会导致骨质疏松。
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2、口重：食物中加入过量的盐，不仅增加心血管病风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾随着尿液排到体外，同时也会损耗钙。人体需要排掉的钠越多，钙丢失也就越大。
3、酗酒：研究发现过量饮酒会引起骨质疏松症，这可能是乙醇抑制了骨的生成，过量饮酒还抑制了肠道对蛋白的摄入，使雄性激素的分泌减少，而男性雄性激素水平低下可以引起骨质疏松。
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4、吸烟：吸烟主要会影响骨骼的外层也就是皮质骨的密度，而受影响 大的就是髋骨，吸烟者的髋骨密度普遍比不吸烟者低5%以上。
5、蛋白质摄入过多：动物蛋白质饮食很容易引起钙缺乏症。这主要是因为含硫的动物性蛋白进入人体后，会使血液呈现酸性反应，逼迫身体从骨质中提取钙质来平衡酸性血液。其次，红肉(猪肉、羊肉、牛肉等)中含有大量的磷酸根，它们会在消化道中与钙结合，从而减少人体对钙的吸收。食物中的钙经过消化，变成游离钙才能被小肠吸收。红肉中饱和脂肪酸含量高，会在胃肠道内与钙结合，形成不溶性脂肪，使钙的吸收率降低。
>>>>>除了以上几种原因，还有其他因素会引起骨质疏松吗？
以上就是骨科医生关于骨质疏松的发病原因的详细介绍，希望能对大家正确认识骨质疏松这种骨科疾病有所帮助。我们在生活中应该根据病因做好预防，以免疾病的发生给我们的身体带来严重的伤害。如果您对于骨质疏松的发病原因还有什么疑问，欢迎点击网站咨询窗口，与医生免费在线交流，我们将竭诚为您服务！或拨打中德骨科免费咨询电话：0591-88013133。
